반응형 중년 #중년여성 #중년여성다이어트 #다이어트 #유산소 #중년유산소 #중년근력 #뱃살 #중년뱃살 #중년뱃살빼기 #중년호르몬1 중년여성이 배가 많이 나오는 이유는? 안녕하세요 여러분의 1분을 통해 생활건강증진에 도움을 주는 1분생활건강입니다. 오늘의 주인공은 중년여성들을 주제로 가장 큰 고민인 뱃살에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 우선 중년여성들이라 함은 40~50대 여성분들을 말하기도 합니다. 이 나이대의 공통적인 신체적 변화가 있습니다. 폐경과 갱년기를 맞이한다는 점입니다. 오늘은 이런 이유에서 배가 많이 나오는 이유에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 중년여성의 배가 쳐지는 이유는? 중년여성들은 안타까운 점은 갑작스럽게 신체적 변화가 덜컥 와버리는 점입니다. 폐경에 이어 갱년기에 접어들면 갑자기 몸무게가 불어나고 뱃살이 찌기 시작합니다. 특별한 식습관의 변화도 없었고 이전과 특별히 다를 점도 없었지만 갑자기 허리둘레가 변하고 몸무게가 증가된 모습을 .. 2022. 3. 26. 이전 1 다음 반응형