반응형 아이유다이어트 #연예인다이어트 #야이유 #다이어트 #사과 #고구마 #바나나 #단백질쉐이크 #초단기다이어트 #단기다이어트 #아이유다이어트부작용 #아이유1 연예인 다이어트를 소개합니다. 아이유 다이어트 초단기 다이어트 방법및 주의사항은? 안녕하세요 여러분의 1분을 통해 건강증진에 도움을 주는 1분생활건강입니다. 연예인들은 급하게 단기간에 작품을 들어가야한다면 다이어트를 시작합니다. 통장에 입금 전후가 다르다는 말처럼 확연한 차이를 보여줍니다. 우리도 살다가 보면 급하게 살을 빼야되는 상황이 오기도 합니다. 그럴 만일에 한번 일어나는 일에 대해서 어떻게 연예인들은 다이어트를 했는지 그리고 그 중 아이유는 어떤 방법으로 다이어트를 했는지 알아보겠습니다. 아이유 다이어트 방법은? 아이유 다이어트 방법은 운동이 아닌 식단으로 하는 다이어트 입니다. 일시적으로 식사량을 줄여버리는 것입니다. 우선 식단을 소개하면 사과 1개 , 고구마 2개, 단백질쉐이크를 먹습니다. 여기서 의문이 드는 건 '다이어트 안 하는 내가 더 적게 먹는데?'라고 생각하실 수.. 2022. 3. 26. 이전 1 다음 반응형